Um mapa pra você!
Imagina saber exatamente como escolher as situações em que você se sente mais à vontade, onde as coisas fluem facilmente, onde você brilha?
Como seria se você soubesse quais são os gatilhos das suas dores e entendesse o que te bloqueia?
A análise corporal te dá um mapa do seu funcionamento mental e emocional pra que você caminhe em terra firme dentro de si mesma.
Ana Eluf
Analista certificada pelo "O Corpo Explica", me apaixonei pelo estudo do funcionamento da mente durante minha atuação como aromaterapeuta.
Enquanto os óleos essências falavam diretamente ao organismo físico, a permissão e a aceitação para eles tinha que vir da cabeça e do coração.
Na busca de formação sobre conversas terapêuticas, encontrei essa ferramenta que propõe o olhar que eu já tinha para o corpo de maneira interconectada ao mental e emocional que eu encontrava em atendimento.
Tudo fez sentido e eu mergulhei.
As colheitas desse salto são o olhar 360 pra minha cliente e a alegria vê-la se sentindo refletida e compreendida.
Como é a sessão?
On-line, 3h de duração, 3 etapas.
Dúvidas
Essa é a primeira vez que ouço falar disso, há quanto tempo isso existe?
Há cem anos.
Freud, o pai da psicanalise, fundamentou na escola de Viena na década de 20 que a prática terapêutica deveria olhar para o mental, para o emocional e para o sentimental no cuidado da saúde.
Reich, seu colaborador, deu um passo além e se tornou o pai da terapia integrativa defendendo que a mente e o corpo são uma coisa só.
No final da década de 1920, Reich apresentou seus achados sobre o formato de algumas partes do corpo como reflexo dos campos mental e emocional.
Não me sinto a vontade tirando a roupa. Posso fazer a análise?
Sim.
A análise é feita com roupas confortáveis, preferencialmente claras para que eu possa observar a volumetria do seu corpo através de contorno e sombras.
Você não será solicitada a retirar qualquer peça em nenhum momento.
Sou tímida e meio cética. Acho que vou entrar muda e sair calada, tudo bem?
O seu corpo fala por você.
A primeira parte da sessão é o seu corpo que fala enquanto eu traço o seu mapa e na segunda eu falo sobre o que vi.
Se, passadas essas etapas, você preferir não colocar nenhuma questão, não em problema algum. Eu vou te orientar sobre o cuidado com os seus traços e isso já um presente pra vida.
Mas saiba que estou aqui pra te escutar com absoluto compromisso em te orientar para um caminho mais respeitoso com a sua própria natureza, livre de tentar encaixar-se no padrão e expectativa dos outros sobre suas ações.
A sessão cuidadosa de análise corporal que fiz com a Ana me mostrou isso, que por muito tempo me entreguei ao mundo em personagens que não necessariamente expressam o meu eu. E foi incrível ver que meu corpo espelha exatamente quem eu sou.
C.G., junho/2023.